รู้สู้โรค : ดูแลผู้สูงวัยในช่วง COVID-19 ระบาด
ผู้สูงวัยคือกลุ่มเสี่ยงมีอาการรุนแรงหากติดเชื้อโควิด-19 ดังนั้นลูกหลานควรดูแลผู้สูงวัย และควรมีกติกาการอยู่ร่วมกันในบ้านอย่างไร ถึงจะปลอดภัยจากโควิด-19 โดยเฉพาะบ้านที่มีผู้สูงอายุ มีผู้เป็นโรคประจำตัว มาฟังคำแนะนำจาก ศ.พญ.จิรพร เหล่าธรรมทัศน์ วิทยาลัยวิทยาศาสตร์การแพทย์เจ้าฟ้าจุฬาภรณ์
Good Look : ท่าบริหารวัยเก๋า แกนกลางแข็งแรง
การออกกำลังกายให้กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวแข็งแรง จะช่วยป้องกันผู้สูงวัยไม่ให้หกล้มง่าย เดินแล้วไม่เสี่ยงล้ม แต่จะมีท่าบริหารแบบไหนบ้างที่เสริมสร้างแกนกลางลำตัวให้แข็งแรง และยังได้ฝึกกล้ามเนื้อขาด้วย มาเรียนรู้พร้อมกันกับวรงค์พร แย้มประเสริฐ
ปรับก่อนป่วย : หลากคำถามเรื่องป้องกันเชื้อ COVID-19
ในช่วงโควิด-19 ระบาด หากรู้สึกว่าตัวเองมีไข้ ควรทำอย่างไรเป็นอันดับแรก และทำไมผู้ป่วยโควิด-19 บางคนมีอาการ แต่บางคนไม่มีอาการ แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าเราเป็นกลุ่มเสี่ยงหรือไม่ และอีกหลากหลายคำถามที่สงสัยเกี่ยวกับโควิด-19 มาฟังคำตอบจาก ผศ.ภก.ดร.บดินทร์ ติวสุวรรณ คณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 21 เมษายน 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
รู้สู้โรค : ดูแลผู้สูงวัยในช่วง COVID-19 ระบาด
ผู้สูงวัยคือกลุ่มเสี่ยงมีอาการรุนแรงหากติดเชื้อโควิด-19 ดังนั้นลูกหลานควรดูแลผู้สูงวัย และควรมีกติกาการอยู่ร่วมกันในบ้านอย่างไร ถึงจะปลอดภัยจากโควิด-19 โดยเฉพาะบ้านที่มีผู้สูงอายุ มีผู้เป็นโรคประจำตัว มาฟังคำแนะนำจาก ศ.พญ.จิรพร เหล่าธรรมทัศน์ วิทยาลัยวิทยาศาสตร์การแพทย์เจ้าฟ้าจุฬาภรณ์
Good Look : ท่าบริหารวัยเก๋า แกนกลางแข็งแรง
การออกกำลังกายให้กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวแข็งแรง จะช่วยป้องกันผู้สูงวัยไม่ให้หกล้มง่าย เดินแล้วไม่เสี่ยงล้ม แต่จะมีท่าบริหารแบบไหนบ้างที่เสริมสร้างแกนกลางลำตัวให้แข็งแรง และยังได้ฝึกกล้ามเนื้อขาด้วย มาเรียนรู้พร้อมกันกับวรงค์พร แย้มประเสริฐ
ปรับก่อนป่วย : หลากคำถามเรื่องป้องกันเชื้อ COVID-19
ในช่วงโควิด-19 ระบาด หากรู้สึกว่าตัวเองมีไข้ ควรทำอย่างไรเป็นอันดับแรก และทำไมผู้ป่วยโควิด-19 บางคนมีอาการ แต่บางคนไม่มีอาการ แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าเราเป็นกลุ่มเสี่ยงหรือไม่ และอีกหลากหลายคำถามที่สงสัยเกี่ยวกับโควิด-19 มาฟังคำตอบจาก ผศ.ภก.ดร.บดินทร์ ติวสุวรรณ คณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 21 เมษายน 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live