"มะเร็งรังไข่" อีกหนึ่งภัยเงียบสำหรับผู้หญิง แม้ยังไม่ทราบสาเหตุน่าชัดว่าเกิดจากอะไร แต่สามารถสังเกตตัวเองได้ว่าเสี่ยงเป็นมะเร็งรังไข่หรือไม่ ฟังคำแนะนำได้จาก นพ.ณัฐวุฒิ กันตถาวร แพทย์เฉพาะทางมะเร็งวิทยานารีเวช รพ.จุฬาภรณ์ ในช่วงรู้สู้โรค จากนั้นในช่วงบำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ ชวนมาปรับท่าทางการขับรถ แก้ปวดเมื่อยกับ กภ.สรไกร คุณานุสรณ์ชัย พร้อมฝึกท่าบริหารคลายปวดเมื่อยระหว่างรถติด ปิดท้ายช่วง Good Look ใครอยากมีหุ่นเพรียวกระชับ ต้องมาฝึก 4 ท่าสลายไขมันทั่วร่างกายกับโค้ชอัง อังคณา ปัญญาน้อย เหมาะสำหรับคนเพิ่งเริ่มต้นออกกำลังกาย มีเวลาน้อย หากฝึกเป็นประจำยังช่วยให้หัวใจแข็งแรงอีกด้วย
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 3 มีนาคม 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
"มะเร็งรังไข่" อีกหนึ่งภัยเงียบสำหรับผู้หญิง แม้ยังไม่ทราบสาเหตุน่าชัดว่าเกิดจากอะไร แต่สามารถสังเกตตัวเองได้ว่าเสี่ยงเป็นมะเร็งรังไข่หรือไม่ ฟังคำแนะนำได้จาก นพ.ณัฐวุฒิ กันตถาวร แพทย์เฉพาะทางมะเร็งวิทยานารีเวช รพ.จุฬาภรณ์ ในช่วงรู้สู้โรค จากนั้นในช่วงบำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ ชวนมาปรับท่าทางการขับรถ แก้ปวดเมื่อยกับ กภ.สรไกร คุณานุสรณ์ชัย พร้อมฝึกท่าบริหารคลายปวดเมื่อยระหว่างรถติด ปิดท้ายช่วง Good Look ใครอยากมีหุ่นเพรียวกระชับ ต้องมาฝึก 4 ท่าสลายไขมันทั่วร่างกายกับโค้ชอัง อังคณา ปัญญาน้อย เหมาะสำหรับคนเพิ่งเริ่มต้นออกกำลังกาย มีเวลาน้อย หากฝึกเป็นประจำยังช่วยให้หัวใจแข็งแรงอีกด้วย
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 3 มีนาคม 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live