"อัลตราซาวด์" อีกหนึ่งเทคโนโลยีที่มีประโยชน์มากในการวินิจฉัยและรักษาโรคมะเร็งได้ แต่จะมีหลักการทำงานอย่างไร แล้วมีข้อจำกัดอะไรบ้าง มารู้จักเทคโนโลยีนี้ให้มากขึ้นกับ นพ.สุรเชษฎ์ สิริพงษ์สกุล ในช่วงรู้สู้โรค จากนั้นในช่วงเก๋ายังฟิต มาฝึกกายภาพบำบัดท่าบิดลำตัวบนเก้าอี้ เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นบริเวณด้านข้างและชายโครง เป็นท่าง่าย ๆ ผู้สูงวัยทำตามได้ไม่ยาก ปิดท้ายด้วยช่วงโยคะบำบัด มาฝึกเลียนแบบท่าสัตว์อย่าง "ท่างู" กับ "ท่าตั๊กแตน" เพื่อยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังกับ ครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 28 มกราคม 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
"อัลตราซาวด์" อีกหนึ่งเทคโนโลยีที่มีประโยชน์มากในการวินิจฉัยและรักษาโรคมะเร็งได้ แต่จะมีหลักการทำงานอย่างไร แล้วมีข้อจำกัดอะไรบ้าง มารู้จักเทคโนโลยีนี้ให้มากขึ้นกับ นพ.สุรเชษฎ์ สิริพงษ์สกุล ในช่วงรู้สู้โรค จากนั้นในช่วงเก๋ายังฟิต มาฝึกกายภาพบำบัดท่าบิดลำตัวบนเก้าอี้ เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นบริเวณด้านข้างและชายโครง เป็นท่าง่าย ๆ ผู้สูงวัยทำตามได้ไม่ยาก ปิดท้ายด้วยช่วงโยคะบำบัด มาฝึกเลียนแบบท่าสัตว์อย่าง "ท่างู" กับ "ท่าตั๊กแตน" เพื่อยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังกับ ครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 28 มกราคม 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live