มาพูดคุยและสอบถามกันสด ๆ เกี่ยวกับประเด็น “ผู้สูงวัยเตรียมตัวอย่างไร ก่อนท่องเที่ยว” โดย นพ.เก่งพงศ์ ตั้งอรุณสันติ อายุรแพทย์ด้านผู้สูงวัย ต่อด้วยช่วงรู้สู้โรค มาฟังคำแนะนำ “อาหารเพิ่มวิตามินดี เสริมสร้างกระดูก” โดย ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ปิดท้ายด้วยโยคะบำบัด “ท่าอูฐ แก้ปวดหลัง ช่วยลดพุง” กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 4 เมษายน 2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
มาพูดคุยและสอบถามกันสด ๆ เกี่ยวกับประเด็น “ผู้สูงวัยเตรียมตัวอย่างไร ก่อนท่องเที่ยว” โดย นพ.เก่งพงศ์ ตั้งอรุณสันติ อายุรแพทย์ด้านผู้สูงวัย ต่อด้วยช่วงรู้สู้โรค มาฟังคำแนะนำ “อาหารเพิ่มวิตามินดี เสริมสร้างกระดูก” โดย ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ปิดท้ายด้วยโยคะบำบัด “ท่าอูฐ แก้ปวดหลัง ช่วยลดพุง” กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 4 เมษายน 2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live