คุณหมอพรเทพจะมาแนะนำการทำชาหอมแดง บำรุงสุขภาพ ดีต่อระบบประสาทและสมอง จากนั้นช่วงปรับก่อนป่วย ฟังคำแนะนำการวิ่ง “จบมาราธอนได้ แบบไม่เจ็บ” กับหมอเมย์ พญ.สมิตดา สังขะโพธิ์ ปิดท้ายด้วยโยคะบำบัด “ท่าโยคะแก้ปวดบ่า และไหล่” ฝึกง่าย ได้ผลดี กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 3 ธันวาคม 2561 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
คุณหมอพรเทพจะมาแนะนำการทำชาหอมแดง บำรุงสุขภาพ ดีต่อระบบประสาทและสมอง จากนั้นช่วงปรับก่อนป่วย ฟังคำแนะนำการวิ่ง “จบมาราธอนได้ แบบไม่เจ็บ” กับหมอเมย์ พญ.สมิตดา สังขะโพธิ์ ปิดท้ายด้วยโยคะบำบัด “ท่าโยคะแก้ปวดบ่า และไหล่” ฝึกง่าย ได้ผลดี กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 3 ธันวาคม 2561 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live