เริ่มด้วยอาหารเป็นยา กับมาลองทำชากะเพราไว้รับประทาน แล้วไปรู้จักวิธีบริหารดวงตา เพื่อแก้ปัญหาสายตา ต่อด้วย 7 ท่าหน้ากระชับ สัดส่วนเป๊ะ โดยผศ.ดร.กภ.ภครตี ชัยวัฒน์ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ปิดท้าย ฟิตไปด้วยกัน "กายภาพบำบัดนักวิ่ง 400 กม." การกายภาพบำบัดนักวิ่งระยะไกลในโครงการก้าวคนละก้าวเพื่อโรงพยาบาลบางสะพาน
ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 10.30 – 11.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
เริ่มด้วยอาหารเป็นยา กับมาลองทำชากะเพราไว้รับประทาน แล้วไปรู้จักวิธีบริหารดวงตา เพื่อแก้ปัญหาสายตา ต่อด้วย 7 ท่าหน้ากระชับ สัดส่วนเป๊ะ โดยผศ.ดร.กภ.ภครตี ชัยวัฒน์ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ปิดท้าย ฟิตไปด้วยกัน "กายภาพบำบัดนักวิ่ง 400 กม." การกายภาพบำบัดนักวิ่งระยะไกลในโครงการก้าวคนละก้าวเพื่อโรงพยาบาลบางสะพาน
ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 10.30 – 11.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live