หลายคนอาจป่วยด้วยโรคซึมเศร้าโดยไม่รู้ตัว ความทุกข์ใจกับซึมเศร้าแตกต่างกันอย่างไร ฟังคำแนะนำ การป้องกัน และรักษา กับพญ.พรรณพิมล วิปุลากร รองอธิบดีกรมสุขภาพจิต ปิดท้ายด้วยแนวทางออกกำลังกายด้วย Reformer Pilates Fit&Firm กับครูปันปัน ปัญจมาภรณ์ เรืองสุวรรณ
ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 11.15 – 11.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
หลายคนอาจป่วยด้วยโรคซึมเศร้าโดยไม่รู้ตัว ความทุกข์ใจกับซึมเศร้าแตกต่างกันอย่างไร ฟังคำแนะนำ การป้องกัน และรักษา กับพญ.พรรณพิมล วิปุลากร รองอธิบดีกรมสุขภาพจิต ปิดท้ายด้วยแนวทางออกกำลังกายด้วย Reformer Pilates Fit&Firm กับครูปันปัน ปัญจมาภรณ์ เรืองสุวรรณ
ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 11.15 – 11.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live