ยาหอม ยาอม ยาลม ยาดม ยาหม่อง ถือเป็นชื่อที่คุ้นหูคนไทยมาอย่างยาวนาน อ.ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย จะมาให้คำตอบเกี่ยวกับความแตกต่างของยาเหล่านี้ โดยปัญหาหลักที่ทำให้ต้องใช้ยาเหล่านี้เกิดจากโรคลมช่วงบน ช่วงกลางและช่วงล่าง เมื่อมีปัญหาในลมช่วงบน เช่น อาการเครียด นอนไม่หลับ จะใช้ยาดมในการบรรเทาอาการ ยาลมและยาหอมในการแพทย์แผนโบราณนับว่าเป็นชนิดเดียวกันใช้บรรเทาโรคลมช่วงกลาง เช่น การขับลม แก้อาการวิตกกังวล กรดไหลย้อน เป็นต้น ยาอมมีหน้าที่หลัก ๆ ในการขับเสมหะ ทำให้คอโล่งขึ้น สุดท้ายยาหม่อง เมื่อทายาหม่องลงไปบนผิว เมื่อซึมแล้วยาหม่องจะทำหน้าที่ขับธาตุลมที่ติดขัดออกไป เช่น ลมในท้องเยอะ หายใจติดขัด เพียงแค่ทายาหม่องและนวดวนบริเวณรอบสะดือก็จะทำให้อาการดีขึ้น
เรียนรู้การเพาะกล้าปลอดสารพิษด้วยตนเอง กับ อัญชรี อัสววิมล เจ้าของฟาร์มผักออแกนิก โดยเปิดเป็นศูนย์การเรียนรู้ที่ อ.บางใหญ่ จ.นนทบุรี ให้กับผู้นำชุมชนมาเรียนรู้การเกษตรแบบพึ่งพาตนเอง เพื่อพัฒนาชุมชน ตั้งแต่กระบวนการทำปุ๋ยธรรมชาติ ทำน้ำหมักธรรมชาติ ไว้ใช้ดูแลผักที่ปลูก รวมไปถึงการเพาะกล้าขึ้นมาด้วยมือของตัวเอง
สาเหตุหลักของอาการซึมเศร้ามักเกิดจากการเจอเรื่องที่ไม่ดีต่อสุขภาพใจ และไม่สามารถจัดการกับเรื่องนั้น ๆ ได้ พท.สุธนิน บัญญัติปิยพจน์ แพทย์แผนไทย แนะนำท่าโยคะและการกดจุดที่ทำตามได้ง่าย ๆ ที่บ้าน ที่จะช่วยลดอารมณ์ซึมเศร้า ช่วยให้นอนไม่หลับได้ดียิ่งขึ้น
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันเสาร์ที่ 12 ตุลาคม 2567 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
ยาหอม ยาอม ยาลม ยาดม ยาหม่อง ถือเป็นชื่อที่คุ้นหูคนไทยมาอย่างยาวนาน อ.ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย จะมาให้คำตอบเกี่ยวกับความแตกต่างของยาเหล่านี้ โดยปัญหาหลักที่ทำให้ต้องใช้ยาเหล่านี้เกิดจากโรคลมช่วงบน ช่วงกลางและช่วงล่าง เมื่อมีปัญหาในลมช่วงบน เช่น อาการเครียด นอนไม่หลับ จะใช้ยาดมในการบรรเทาอาการ ยาลมและยาหอมในการแพทย์แผนโบราณนับว่าเป็นชนิดเดียวกันใช้บรรเทาโรคลมช่วงกลาง เช่น การขับลม แก้อาการวิตกกังวล กรดไหลย้อน เป็นต้น ยาอมมีหน้าที่หลัก ๆ ในการขับเสมหะ ทำให้คอโล่งขึ้น สุดท้ายยาหม่อง เมื่อทายาหม่องลงไปบนผิว เมื่อซึมแล้วยาหม่องจะทำหน้าที่ขับธาตุลมที่ติดขัดออกไป เช่น ลมในท้องเยอะ หายใจติดขัด เพียงแค่ทายาหม่องและนวดวนบริเวณรอบสะดือก็จะทำให้อาการดีขึ้น
เรียนรู้การเพาะกล้าปลอดสารพิษด้วยตนเอง กับ อัญชรี อัสววิมล เจ้าของฟาร์มผักออแกนิก โดยเปิดเป็นศูนย์การเรียนรู้ที่ อ.บางใหญ่ จ.นนทบุรี ให้กับผู้นำชุมชนมาเรียนรู้การเกษตรแบบพึ่งพาตนเอง เพื่อพัฒนาชุมชน ตั้งแต่กระบวนการทำปุ๋ยธรรมชาติ ทำน้ำหมักธรรมชาติ ไว้ใช้ดูแลผักที่ปลูก รวมไปถึงการเพาะกล้าขึ้นมาด้วยมือของตัวเอง
สาเหตุหลักของอาการซึมเศร้ามักเกิดจากการเจอเรื่องที่ไม่ดีต่อสุขภาพใจ และไม่สามารถจัดการกับเรื่องนั้น ๆ ได้ พท.สุธนิน บัญญัติปิยพจน์ แพทย์แผนไทย แนะนำท่าโยคะและการกดจุดที่ทำตามได้ง่าย ๆ ที่บ้าน ที่จะช่วยลดอารมณ์ซึมเศร้า ช่วยให้นอนไม่หลับได้ดียิ่งขึ้น
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันเสาร์ที่ 12 ตุลาคม 2567 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live