การพลัดตกหกล้มเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้ง่ายในผู้สูงอายุ เนื่องจากปัญหาสายตา และการมองเห็นที่เสื่อมลง ตามอายุที่มากขึ้น รวมถึงมวลกล้ามเนื้อที่น้อยลงส่งผลให้การทรงตัวไม่มั่นคง ซึ่งสามารถป้องกันได้ด้วยการปรับที่อยู่อาศัย เช่น ติดตั้งราวจับภายในบ้าน ติดตั้งแผ่นกันลื่น ติดตามคำแนะนำในการเฝ้าระวังโอกาสการพลัดตกหกล้มกับ นิพา ศรีช้าง หัวหน้ากลุ่มป้องกันการบาดเจ็บจากการพลัดตกหกล้ม กรมควบคุมโรค
พาไปเรียนรู้ประโยชน์จากโกโก้ริมแม่น้ำโขง ที่นำมาแปรรูปเป็นเมนู และผลิตภัณฑ์สุขภาพ เชื่อมโยงสู่การท่องเที่ยวเชิงเกษตรที่จังหวัดหนองคาย กับกิจกรรมพอกหน้าด้วยโกโก้เพิ่มความชุ่มชื้นป้องกันแสงแดดติดตามกับ จักรกริช กาญบุตร ประธานกลุ่มวิสาหกิจชุมชนกาแฟ โกโก้ สังคม หนองคาย
แนะนำวิธีการส่งเสียงบำบัดที่ช่วยให้อารมณ์ดี โดยผ่านกระบวนการทำงานของสมองและต่อไร้ท่อ โดยการกดตามจุดต่าง ๆ พร้อมกับการเปล่งเสียงประโยคที่มีความหมายดีดี ซึ่งการพูดความคิดบวกจะส่งผลให้สมองส่วนหน้าเกิดการผ่อนคลาย และสามารถควบคุมอารมณ์จากลบให้เป็นบวกได้ ติดตามความรู้จาก ผศ. ดร. กบ.ศุภลักษณ์ เข็มทอง คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอาทิตย์ที่ 25 สิงหาคม 2567 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
การพลัดตกหกล้มเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้ง่ายในผู้สูงอายุ เนื่องจากปัญหาสายตา และการมองเห็นที่เสื่อมลง ตามอายุที่มากขึ้น รวมถึงมวลกล้ามเนื้อที่น้อยลงส่งผลให้การทรงตัวไม่มั่นคง ซึ่งสามารถป้องกันได้ด้วยการปรับที่อยู่อาศัย เช่น ติดตั้งราวจับภายในบ้าน ติดตั้งแผ่นกันลื่น ติดตามคำแนะนำในการเฝ้าระวังโอกาสการพลัดตกหกล้มกับ นิพา ศรีช้าง หัวหน้ากลุ่มป้องกันการบาดเจ็บจากการพลัดตกหกล้ม กรมควบคุมโรค
พาไปเรียนรู้ประโยชน์จากโกโก้ริมแม่น้ำโขง ที่นำมาแปรรูปเป็นเมนู และผลิตภัณฑ์สุขภาพ เชื่อมโยงสู่การท่องเที่ยวเชิงเกษตรที่จังหวัดหนองคาย กับกิจกรรมพอกหน้าด้วยโกโก้เพิ่มความชุ่มชื้นป้องกันแสงแดดติดตามกับ จักรกริช กาญบุตร ประธานกลุ่มวิสาหกิจชุมชนกาแฟ โกโก้ สังคม หนองคาย
แนะนำวิธีการส่งเสียงบำบัดที่ช่วยให้อารมณ์ดี โดยผ่านกระบวนการทำงานของสมองและต่อไร้ท่อ โดยการกดตามจุดต่าง ๆ พร้อมกับการเปล่งเสียงประโยคที่มีความหมายดีดี ซึ่งการพูดความคิดบวกจะส่งผลให้สมองส่วนหน้าเกิดการผ่อนคลาย และสามารถควบคุมอารมณ์จากลบให้เป็นบวกได้ ติดตามความรู้จาก ผศ. ดร. กบ.ศุภลักษณ์ เข็มทอง คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอาทิตย์ที่ 25 สิงหาคม 2567 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live