การเตรียมความพร้อมในการเลือกรับประทานอาหารกลุ่มแคลเซียม อาหารชนิดที่ช่วยเสริมแคลเซียมให้กับร่างกาย เช่น คะน้า กวางตุ้ง รวมไปถึงการรับประทานแคลเซียมอย่างไรไม่ให้เกิดอาการท้องผูก ติดตามความรู้จาก นพ.ธนัตถ์ วัลลีนุกุล สมาคมออร์โธปิดิคส์แห่งประเทศไทย
ฟาร์มสาหร่ายพวงองุ่นจากการแก้ปัญหาน้ำเสียในชุมชน กลายมาเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่ช่วยในการเพิ่มรายได้และยังเป็นแหล่งการเรียนรู้พันธุ์สาหร่ายต่าง ๆ ที่สามารถนำมาต่อยอดในการแปรรูปเป็นอาหารเพื่อสุขภาพได้อีกด้วย ติดตามความรู้จาก คุณวรรภา อ่อนจันทร์ ผู้จัดการฟาร์มสาหร่าย
ความเจ็บปวดมีหลากหลายรูปแบบ วันนี้มารู้จักวิธีใช้เสียงดนตรีเพื่อเป็นตัวช่วยในการลดความเจ็บปวดจากการออกกำลังกายชนิดโยคะ รวมถึงสังเกตความแตกต่างของการเล่นโยคะแบบมีเสียงดนตรีและไม่มีเสียงดนตรีไปพร้อมกัน ติดตามความรู้จาก คุณกุสุมา มังกรรัตน์ ครูสอนโยคะ และคุณพัสกร อุ่นแสงจันทร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านดนตรี
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันเสาร์ที่ 27 เมษายน 2567 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
การเตรียมความพร้อมในการเลือกรับประทานอาหารกลุ่มแคลเซียม อาหารชนิดที่ช่วยเสริมแคลเซียมให้กับร่างกาย เช่น คะน้า กวางตุ้ง รวมไปถึงการรับประทานแคลเซียมอย่างไรไม่ให้เกิดอาการท้องผูก ติดตามความรู้จาก นพ.ธนัตถ์ วัลลีนุกุล สมาคมออร์โธปิดิคส์แห่งประเทศไทย
ฟาร์มสาหร่ายพวงองุ่นจากการแก้ปัญหาน้ำเสียในชุมชน กลายมาเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่ช่วยในการเพิ่มรายได้และยังเป็นแหล่งการเรียนรู้พันธุ์สาหร่ายต่าง ๆ ที่สามารถนำมาต่อยอดในการแปรรูปเป็นอาหารเพื่อสุขภาพได้อีกด้วย ติดตามความรู้จาก คุณวรรภา อ่อนจันทร์ ผู้จัดการฟาร์มสาหร่าย
ความเจ็บปวดมีหลากหลายรูปแบบ วันนี้มารู้จักวิธีใช้เสียงดนตรีเพื่อเป็นตัวช่วยในการลดความเจ็บปวดจากการออกกำลังกายชนิดโยคะ รวมถึงสังเกตความแตกต่างของการเล่นโยคะแบบมีเสียงดนตรีและไม่มีเสียงดนตรีไปพร้อมกัน ติดตามความรู้จาก คุณกุสุมา มังกรรัตน์ ครูสอนโยคะ และคุณพัสกร อุ่นแสงจันทร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านดนตรี
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันเสาร์ที่ 27 เมษายน 2567 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live