มาเริ่มกันที่ช่วง "เก๋ายังฟิต" ชวนวัยเก๋า "แก้ไขภาวะนอนไม่หลับในผู้สูงวัย" กับ ผศ.ดร.ภครตี ชัยวัฒน์ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ต่อจากนั้นชวนวัยเก๋าเข้า "ห้องเรียนวัยเก๋า" มาเรียนรู้ "ดูแลสุขภาพมือด้วยสปาพาราฟิน" กับคุณครูสิ สินีนาฏ วิไลจิตต์ บำรุงสุขภาพผิวง่าย ๆ ด้วยพาราฟิน ที่ทำเองได้ที่บ้าน และช่วงสุดท้าย "เก๋ายกก๊วน" พาวัยเก๋าไปเที่ยวกันที่ชุมชนออนใต้ อ.สันกำแพง จ.เชียงใหม่ หนึ่งในชุมชนต้นแบบหมู่บ้านอุตสาหกรรมสร้างสรรค์ ที่มีบรรยากาศสดชื่น เขียวขจี และยังคงรักษาวิถีชีวิตแบบพื้นบ้านเอาไว้ทั้ง 11 หมู่บ้าน ต่อจากนั้นไปกันที่วัดป่าตึง พาไปดูการทำกิจกรรมสวยดอก หรือข้าวตอกดอกไม้ และไปดูสินค้าขึ้นชื่อของชุมชนออนใต้อย่าง "เครื่องปั้นดินเผาสันกำแพง" ที่มีลวดลายอันเป็นเอกลักษณ์
ติดตามชมในรายการห้องเรียนวัยเก๋า วันพุธที่ 12 ธันวาคม 2561 เวลา 16.05 -16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
มาเริ่มกันที่ช่วง "เก๋ายังฟิต" ชวนวัยเก๋า "แก้ไขภาวะนอนไม่หลับในผู้สูงวัย" กับ ผศ.ดร.ภครตี ชัยวัฒน์ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ต่อจากนั้นชวนวัยเก๋าเข้า "ห้องเรียนวัยเก๋า" มาเรียนรู้ "ดูแลสุขภาพมือด้วยสปาพาราฟิน" กับคุณครูสิ สินีนาฏ วิไลจิตต์ บำรุงสุขภาพผิวง่าย ๆ ด้วยพาราฟิน ที่ทำเองได้ที่บ้าน และช่วงสุดท้าย "เก๋ายกก๊วน" พาวัยเก๋าไปเที่ยวกันที่ชุมชนออนใต้ อ.สันกำแพง จ.เชียงใหม่ หนึ่งในชุมชนต้นแบบหมู่บ้านอุตสาหกรรมสร้างสรรค์ ที่มีบรรยากาศสดชื่น เขียวขจี และยังคงรักษาวิถีชีวิตแบบพื้นบ้านเอาไว้ทั้ง 11 หมู่บ้าน ต่อจากนั้นไปกันที่วัดป่าตึง พาไปดูการทำกิจกรรมสวยดอก หรือข้าวตอกดอกไม้ และไปดูสินค้าขึ้นชื่อของชุมชนออนใต้อย่าง "เครื่องปั้นดินเผาสันกำแพง" ที่มีลวดลายอันเป็นเอกลักษณ์
ติดตามชมในรายการห้องเรียนวัยเก๋า วันพุธที่ 12 ธันวาคม 2561 เวลา 16.05 -16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live