Name: ระยะห่างที่ปลอดภัยสำหรับการสูบบุหรี่ | #คนสู้โรค | Thai PBS รายการไทยพีบีเอส
Uploaded: 2025-02-26T11:29:00+07:00
Channel: Thai PBS
Description: ระยะห่างที่ปลอดภัยสำหรับการสูบบุหรี่

1 - 30

31 - 60

61 - 90

91 - 120

121 - 150

151 - 180

181 - 210

211 - 240

241 - 270

271 - 300

301 - 330

331 - 360

361 - 390

391 - 420

421 - 450

451 - 480

481 - 510

511 - 540

541 - ล่าสุด

แกงเห็ดลมใส่ถั่วจอน สูตรพื้นบ้านแบบพี่น้องชาวปกาเกอะญอ ต้มในหม้อดิน เพิ่มความอร่อยด้วยผักนานาชนิด หอมละมุนด้วยกลิ่นใบแมงลัก อร่อยแบบธรรมชาติ 100% ติดตามได้ในรายการภัตตาคารบ้านทุ่ง ชมเมนูอร่อยๆ ต่อได้ที่ <a href="https://thaip.bs/jrrbzBM">https://thaip.bs/jrrbzBM</a>

/program/shorts

แกงเห็ดลมหม้อดิน

แกงจืดที่จริงใจ เครื่องแน่น ๆ จัดหนักจัดเต็ม โรยปิดท้ายด้วยกระเทียมเจียวหอม ๆ รับรองกินเพลิน หมดชามแบบไม่รู้ตัว ติดตามได้ในรายการภัตตาคารบ้านทุ่ง จะมีเมนูอะไรอีกบ้าง ไปดูกัน <a href="https://thaip.bs/WpHHLD5">https://thaip.bs/WpHHLD5</a>

แกงถึ้ง แกงจืดแบบบ้าน ๆ

ยำโอซุ่น ในแบบฉบับชาวจีนยูนนาน พืชเขตหนาว ที่มีความกรุบกรอบ และกลิ่นหอมเฉพาะตัว นำมาสับเป็นเส้นคลุกกับน้ำยำรสเด็ด พร้อมอร่อยด้วยหัวหมูและหมูสับ ติดตามได้ในรายการภัตตาคารบ้านทุ่ง มาทำความรู้จักกับ "โอซุ่น" ได้ที่ <a href="https://thaip.bs/5DJDCqX">https://thaip.bs/5DJDCqX</a>

ยำโอซุ่น สไตล์จีนยูนนาน

ผัดโอซุ่น ผัดผักง่าย ๆ สไตล์อาหารจีนยูนนาน มีทั้งความหอมจากสมุนไพร และความกรุบกรอบของโอซุ่น ติดตามได้ในรายการภัตตาคารบ้านทุ่ง มาทำความรู้จักกับ "โอซุ่น" ได้ที่ <a href="https://thaip.bs/5DJDCqX">https://thaip.bs/5DJDCqX</a>

ผัดโอซุ่น ผัดผักแบบจีนยูนนาน

2 วิธีป้องกันอาการกำเริบของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง | #คนสู้โรค ทุกวันเสาร์-อาทิตย์ เวลา 7.30 น. ชมสดทาง #ThaiPBS #ช่องหมายเลข3 หรือชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live">www.thaipbs.or.th/Live</a> รับชมเนื้อหาเต็ม ๆ ได้ที่ <a href="https://www.thaipbs.or.th/program/KonSuRoak/episodes/105704">https://www.thaipbs.or.th/program/KonSuRoak/episodes/105704</a> #โรคปอด #โรคปอดอุดกั้น #อาหารเพื่อสุขภาพ #รักสุขภาพ

2 วิธีป้องกันอาการกำเริบของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง

รู้จักการรักษาเนื้อเยื่อจมูกอักเสบด้วยคลื่นวิทยุ | #คนสู้โรค ทุกวันเสาร์-อาทิตย์ เวลา 7.30 น. ชมสดทาง #ThaiPBS #ช่องหมายเลข3 หรือชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live">www.thaipbs.or.th/Live</a> ???? รับชมเนื้อหาเต็ม ๆ ได้ที่ <a href="https://www.thaipbs.or.th/program/KonSuRoak/episodes/105705">https://www.thaipbs.or.th/program/KonSuRoak/episodes/105705</a> #โรคจมูก #เนื้อเยื่อจมูกอักเสบ #รักสุขภาพ

รู้จักการรักษาเนื้อเยื่อจมูกอักเสบด้วยคลื่นวิทยุ

เก็บตกเบื้องหลังความเร็ว โรงงานประกอบรถฟอร์มูล่าม้ง Low Carbon ไม่ใช้ AI | #ชาวเขาจ้าวความเร็ว ทุกวันอาทิตย์ (5 – 19 ม.ค.) เวลา 14.05 น. ชมสดทาง #ThaiPBS #ช่องหมายเลข3 หรือชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live">www.thaipbs.or.th/Live</a> รับชมเนื้อหาเต็ม ๆ ได้ที่ <a href="https://www.thaipbs.or.th/program/ChaoKhaoRacing">https://www.thaipbs.or.th/program/ChaoKhaoRacing</a> #ฟอร์มูล่าม้ง

เก็บตกเบื้องหลังความเร็ว โรงงานประกอบรถฟอร์มูล่าม้ง Low Carbon ไม่ใช้ AI

กำเนิด Gen Beta เด็กข้ามศตวรรษ

5 อันดับ คนไทยค้นหาอะไรในหมวด AI มากที่สุด 2024

บันทึกประวัติศาสตร์ โอลิมปิก 2024

ทำไมปีนี้ถึงหนาวนาน ? นั่นก็เพราะมวลอากาศเย็นแรง ๆ จากจีนพัดลงมาปกคลุมไทยกับทะเลจีนใต้ และด้วยอิทธิพลจากปรากฏการณ์ Polar Vortex กับสภาพอากาศสุดขั้วในจีน เมื่อมวลอากาศเย็นจากจีนหนาแน่นมาก ก็ได้พัดมาถึงไทยจนทำให้หนาวกันทั่ว

ทำไมปีนี้ถึงหนาวนาน

นิ่วทอนซิลกดเองได้หรือไม่ ? | #คนสู้โรค ทุกวันเสาร์-อาทิตย์ เวลา 7.30 น. ชมสดทาง #ThaiPBS #ช่องหมายเลข3 หรือชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live">www.thaipbs.or.th/Live</a> รับชมเนื้อหาเต็ม ๆ ได้ที่ <a href="https://www.thaipbs.or.th/program/KonSuRoak/episodes/105848">https://www.thaipbs.or.th/program/KonSuRoak/episodes/105848</a> #นิ่วทอนซิน #รักสุขภาพ

​นิ่วทอนซิลกดเองได้หรือไม่ ?

3 ข้อควรระวังจากคลื่นอัลตราซาวด์ | #คนสู้โรค ทุกวันเสาร์-อาทิตย์ เวลา 7.30 น. ชมสดทาง #ThaiPBS #ช่องหมายเลข3 หรือชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live">www.thaipbs.or.th/Live</a> รับชมเนื้อหาเต็ม ๆ ได้ที่ <a href="https://www.thaipbs.or.th/program/KonSuRoak/episodes/105849">https://www.thaipbs.or.th/program/KonSuRoak/episodes/105849</a> #คลื่นอัลตราซาวด์ #รักสุขภาพ

​3 ข้อควรระวังจากคลื่นอัลตราซาวด์

การล้างมือเป็นหนึ่งในวิธีป้องกันโรคที่ง่ายที่สุดเรียนรู้ 7 ขั้นตอนล้างมือที่ถูกต้อง ที่จะช่วยเสริมสร้างสุขภาพที่ดีให้กับคุณ และยังช่วยรักษ์โลกไปพร้อม ๆ กัน ค้นหาวิธีการล้างมือที่มีประสิทธิภาพสูงสุด เพื่อป้องกันเชื้อโรคจากการสัมผัส และรักษาสิ่งแวดล้อมให้สะอาดปลอดภัย ทั้งตัวคุณและคนรอบข้าง ติดตามความรู้จาก กับ นพ.ผไท สิงห์คำ ผู้อำนวยการสภาบันป้องกันควบคุมโรคเขตเมือง

TIPS ล้างมือ รักษ์โลก รักษ์สุขภาพ

ทำรู้จักนักทัศนมาตร
มือโปรด้านการดูแลสุขภาพตา ที่คุณอาจไม่เคยรู้ว่าเขาคือใคร
จะพาคุณสำรวจโลกแห่งการดูแลสายตา พร้อมเผยบทบาทสำคัญในการตรวจและดูแลสุขภาพตา
ที่คุณสามารถเจอได้ที่โรงพยาบาลคลินิกสุขภาพตาทั่วไปและร้านขายแว่นตา
ติดตามความรู้จาก นายณัฐชนน เมืองพร้อม นักทัศนมาตร

นักทัศนมาตรคือใคร ? สำคัญอย่างไร ?

พบกับ
ผู้เชี่ยวชาญที่จะพาคุณเข้าใจสาเหตุและโรคที่ทำให้เกิดสายตาสั้น
พร้อมวิธีการแก้ไขและดูแลสายตาสั้นอย่างถูกต้อง รู้จัก ‘สายตาสั้นเทียมในเด็ก’ ที่คุณอาจไม่เคยรู้จัก
และวิธีป้องกันอย่างมีประสิทธิภาพ ติดตามความรู้จากคุณ ณัฐชนน เมืองพร้อม
นักทัศนมาตร

ภาวะสายตาสั้นเป็นอย่างไร ?

นาทีจับฉลากเลือกแถวหาบเกลือ ช่วงเวลาสำคัญที่มีผลต่อรายได้ในการหาบเกลือ ติดตามวิถี "คนหาบเกลือ" ในรายการซีรีส์วิถีคน ได้ที่ <a href="https://thaip.bs/Ho08SIx">https://thaip.bs/Ho08SIx</a>

นาทีทอง จับฉลากหาบเกลือ

บ้านป่าหมาก ชาวบ้านที่นี่นิยมกินหมากพลู โดยปูนกินหมากของชาวบ้านจะทำจากเปลือกหอย เป็นของกินที่ขาดไม่ได้ที่บ้านป่าหมาก ชมวิถีคนบ้านป่าหมาก ในรายการซีรีส์วิถีคน ได้ที่ <a href="https://thaip.bs/ptwllg4">https://thaip.bs/ptwllg4</a>

ปูนกินหมากจากเปลือกหอย

คนหาบเกลือ อาชีพสร้างรายได้ ที่ไม่ว่าคุณจะเป็นใครมาจากไหน ก็สามารถมาหาบเกลือได้หมด ติดตามวิถี "คนหาบเกลือ" ในรายการซีรีส์วิถีคน ได้ที่ <a href="https://thaip.bs/Ho08SIx">https://thaip.bs/Ho08SIx</a>

คนหาบเกลือ อาชีพทำเงิน

รู้สึกหมดไฟในชีวิตการทำงาน?
ไม่อยากลุกจากที่นอนหรือทำงานต่อแล้ว? ค้นหาสาเหตุที่แท้จริงของอาการหมดไฟ
และแนะนำวิธีปรับ Mindset ด้วยเทคนิคพิเศษที่ไม่เหมือนใครจาก
Wim Hof Method ที่จะช่วยเติมพลังให้คุณกลับมามีแรงจูงใจ
และความกระปรี้กระเปร่าในการทำงานอีกครั้ง รู้ทันสัญญาณของการหมดไฟ
เพื่อฟื้นฟูทั้งร่างกายและจิตใจให้กลับมามีพลังเต็มเปี่ยม ติดตามความรู้จากคุณวริศรา กัญพันธ์ Wim
Hof Method Instructor

ปรับ Mindset แก้อาการหมดไฟ คุณก็ทำได้ !

เตรียมตัวให้พร้อมก่อนสัมผัสความเย็นสุดขั้วกับการฝึก
Ice
Bath ภายใต้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ พัฒนาความแข็งแกร่งทั้งร่างกายและจิตใจ
พร้อมเผชิญความเครียดอย่างมั่นคงทุกขั้นตอนเพื่อสุขภาพที่ดี ติดตามความรู้จาก คุณ วริศรา
กัญพันธ์ Wim Hof Method Instructor

เตรียมตัวก่อนทำ Ice Bath ต้องทำอย่างไร ?

สังเกต เฝ้าระวัง!
โรคต้อ และ สายตายาว สายตายาวมักเริ่มต้นเมื่ออายุ 40 ปี
เกิดจากการเสื่อมของกล้ามเนื้อตาและเลนส์แก้วตา
หากไม่ได้รับการดูแลอาจส่งผลให้มองไม่ชัดและเกิดปัญหาต่อเนื่อง เช่น ต้อกระจก
ที่อาจนำไปสู่การสูญเสียการมองเห็น หากปล่อยทิ้งไว้จะมีผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน ควรหมั่นตรวจสอบและรักษาก่อนที่ปัญหาจะลุกลาม
รักษาแต่เนิ่น ๆ เพื่อการมองเห็นที่ดีในอนาคต ติดตามความรู้จาก คุณกิตติยา บัวพรวน
นักทัศนมาตร

สายตายาว - ต้อกระจก เฝ้าระวังอย่างไร ?

ทำความรู้จักกับ อสคร.
(อาสาสมัครสาธารณสุขควบคุมโรค) และ อสต. (อาสาสมัครสาธารณสุขต่างด้าว)
ทั้งสองกลุ่มมีบทบาทสำคัญในการสร้างเสริมสุขภาพและควบคุมโรคในชุมชน โดยเฉพาะในพื้นที่ที่มีความเสี่ยงสูง
หรือชุมชนต่างด้าว การทำงานของ อสคร.
ช่วยในการป้องกันและควบคุมโรคระบาดอย่างมีประสิทธิภาพ ส่วน อสต.
ก็เป็นผู้ช่วยสำคัญในการเข้าถึงกลุ่มคนต่างด้าวที่อาจไม่ได้รับบริการสุขภาพเต็มที่
ทำให้ทุกคนในสังคมได้รับการดูแลที่เท่าเทียมและปลอดภัยจากโรคต่าง ๆ
การร่วมมือของทั้งสองกลุ่มนี้เป็นกุญแจสำคัญในการสร้างสังคมที่มีสุขภาพดีและแข็งแรงร่วมกัน
ติดตามความรู้จาก นางสาวธารทิพย์ เหลืองตรีชัย นักวิชาการสาธารณสุขปฏิบัติการ

รู้จัก “อสคร. - อสต.” บุคคลกรด้านสาธารณสุขตัวเล็กแต่สำคัญของประเทศ

เชิญชวนตรวจคัดกรองโรคตาตั้งแต่วันนี้ เพื่อตรวจหาการเสี่ยงโรคต้อกระจก, ต้อหิน, และจอประสาทตาเสื่อม โดยเฉพาะในผู้สูงอายุและผู้มีประวัติครอบครัวเป็นโรคต้อหิน ซึ่งอาจไม่แสดงอาการในระยะแรก การตรวจพบเร็วช่วยรักษาและป้องกันการสูญเสียการมองเห็นได้ การตรวจสุขภาพตาเป็นสิ่งสำคัญเพื่อการมองเห็นที่ดีในทุกวัย ติดตามความรู้จาก นพ. ปรเมศวร์ เลาวณาภิบาล นายแพทย์ชำนาญการ

​ผู้สูงอายุควรรับการตรวจคัดกรองโรคทางสายตาอะไรบ้าง ?

"หน่อน้อง" หรือหน่อไม้ที่เติบโตอยู่ใต้ดิน ลักษณะสีขาวอวบ หายาก รสชาติอร่อยมาก เป็นที่ต้องการของคนหาหน่อไม้ทุกคน ติดตามได้ในรายการ ซีรีส์วิถีคน ชมอีกครั้งทาง <a href="https://thaip.bs/1jCLp5D">https://thaip.bs/1jCLp5D</a>

หน่อน้องคืออะไร ?

หอยแอเตาะ หรือหอยแอเตาะรมควัน เมนูที่มีปีละครั้ง ที่ตำบลมูโนะ ติดตามได้ในรายการซีรีส์วิถีคน ชมอีกครั้ง <a href="https://thaip.bs/PlvWly2">https://thaip.bs/PlvWly2</a>

หอยแอเตาะ เมนูที่มีปีละครั้ง

บุหรี่ไฟฟ้า อันตรายอาจมากกว่าบุหรี่มวน | #คนสู้โรค ทุกวันเสาร์-อาทิตย์ เวลา 7.30 น. ชมสดทาง #ThaiPBS #ช่องหมายเลข3 หรือชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/KonSuRoak">www.thaipbs.or.th/KonSuRoak</a> #บุหรี่ไฟฟ้า #สูบบุหรี่ #รักสุขภาพ

​บุหรี่ไฟฟ้า อันตรายอาจมากกว่าบุหรี่มวน | #คนสู้โรค

ระยะห่างที่ปลอดภัยสำหรับการสูบบุหรี่ | #คนสู้โรค ทุกวันเสาร์-อาทิตย์ เวลา 7.30 น. ชมสดทาง #ThaiPBS #ช่องหมายเลข3 หรือชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/KonSuRoak">www.thaipbs.or.th/KonSuRoak</a> #บุหรี่ #รักสุขภาพ

​ระยะห่างที่ปลอดภัยสำหรับการสูบบุหรี่ | #คนสู้โรค

คนหาเกสรดอกบัว อาชีพที่ต้องออกทำงานตั้งแต่ตี 3 ต้องใช้แรงกายถ่อเรือเก็บดอกบัว แต่สามารถสร้างรายได้หลัก 1,000 ต่อวัน ในรายการซีรีส์วิถีคน ชมอีกครั้งทาง <a href="https://thaip.bs/g2vNXJw">https://thaip.bs/g2vNXJw</a>

วิถีคนเก็บดอกบัว ทำเงินสร้างรายได้

พาไปเดินเที่ยวตลาดในรัฐกลันตัน ประเทศมาเลเซีย ที่นี่นิยมกินข้าวแกงไม่ต่างจากบ้านเรา ในรายการซีรีส์วิถีคน ชมวิถีคนสยามในมาเลเซีย ต่อได้ที่ <a href="https://thaip.bs/WMx4YDv">https://thaip.bs/WMx4YDv</a>

ระยะห่างที่ปลอดภัยสำหรับการสูบบุหรี่ | #คนสู้โรค

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ระยะห่างที่ปลอดภัยสำหรับการสูบบุหรี่ | #คนสู้โรค

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

​ระยะห่างที่ปลอดภัยสำหรับการสูบบุหรี่ | #คนสู้โรค

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

​ระยะห่างที่ปลอดภัยสำหรับการสูบบุหรี่ | #คนสู้โรค

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ระยะห่างที่ปลอดภัยสำหรับการสูบบุหรี่ | #คนสู้โรค

ระยะห่างที่ปลอดภัยสำหรับการสูบบุหรี่ | #คนสู้โรค