แก้ปัญหาปวดเมื่อยตามร่างกาย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ขจัดอาการปวดสลักเพชร กับ คุณธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ผู้ฝึกสอน ด้วยการออกกำลังกายโยคะ ที่สามารถทำตามได้ง่าย ๆ ที่บ้าน ใช้เวลาไม่นาน เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นให้บริเวณสะโพกอย่างมีประสิทธิภาพ
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
แก้ปัญหาปวดเมื่อยตามร่างกาย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ขจัดอาการปวดสลักเพชร กับ คุณธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ผู้ฝึกสอน ด้วยการออกกำลังกายโยคะ ที่สามารถทำตามได้ง่าย ๆ ที่บ้าน ใช้เวลาไม่นาน เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นให้บริเวณสะโพกอย่างมีประสิทธิภาพ
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak