ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ
คนสู้โรค
คนสู้โรค

รู้สู้โรค : ข้อเข่าเสื่อมกับงานด้านกายภาพ

หน้ารายการ
22 พ.ย. 67

ดูแลข้อเข่าให้แข็งแรง ห่างไกลจากการเสื่อมสภาพ กับ ผศ. ดร. กภ.มัณฑนา วงศ์ศิรินวรัตน์ จากคณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล รับฟังวิธีการชะลอความเสื่อมของข้อเข่าตามหลักกายภาพบำบัด ไม่ว่าจะเป็นวิธีการออกกำลังกายกล้ามเนื้อรอบเข่า และสะโพกให้ถูกต้อง รวมถึงการควบคุมน้ำหนักตามมาตรฐาน เพื่อดูแลสุขภาพข้อเข่าให้ห่างไกลจากปัญหา

ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak

รู้สู้โรค : ข้อเข่าเสื่อมกับงานด้านกายภาพ

22 พ.ย. 67

ดูแลข้อเข่าให้แข็งแรง ห่างไกลจากการเสื่อมสภาพ กับ ผศ. ดร. กภ.มัณฑนา วงศ์ศิรินวรัตน์ จากคณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล รับฟังวิธีการชะลอความเสื่อมของข้อเข่าตามหลักกายภาพบำบัด ไม่ว่าจะเป็นวิธีการออกกำลังกายกล้ามเนื้อรอบเข่า และสะโพกให้ถูกต้อง รวมถึงการควบคุมน้ำหนักตามมาตรฐาน เพื่อดูแลสุขภาพข้อเข่าให้ห่างไกลจากปัญหา

ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak

รู้สู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - ล่าสุด
รู้สู้โรค : หัวใจโตในผู้สูงวัยเกิดจากอะไร
รู้สู้โรค : หัวใจโตในผู้สูงวัยเกิดจากอะไร
17 ส.ค. 67
รู้สู้โรค : อุปกรณ์ช่วยพยุงลดบาดเจ็บ
รู้สู้โรค : อุปกรณ์ช่วยพยุงลดบาดเจ็บ
22 ส.ค. 67
รู้สู้โรค : เฝ้าระวังการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ ลดปัญหาผู้ป่วยติดเตียง
รู้สู้โรค : เฝ้าระวังการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ ลดปัญหาผู้ป่วยติดเตียง
24 ส.ค. 67
รู้สู้โรค : รู้จักโรคฝีดาษวานร
รู้สู้โรค : รู้จักโรคฝีดาษวานร
30 ส.ค. 67
รู้สู้โรค : บำรุงตับอย่างไร ไม่ให้ตับพัง
รู้สู้โรค : บำรุงตับอย่างไร ไม่ให้ตับพัง
1 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : ข้อไหล่ติด ไม่รักษาหายได้ไหม
รู้สู้โรค : ข้อไหล่ติด ไม่รักษาหายได้ไหม
4 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : หลงลืมตามวัย อาจไม่ได้มาจากอัลไซเมอร์
รู้สู้โรค : หลงลืมตามวัย อาจไม่ได้มาจากอัลไซเมอร์
6 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : สูงวัยสุขภาพดี ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึมเศร้า กินข้าวอร่อย
รู้สู้โรค : สูงวัยสุขภาพดี ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึมเศร้า กินข้าวอร่อย
13 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : ทำความรู้จัก "โรคข้อไหล่ติด"
รู้สู้โรค : ทำความรู้จัก "โรคข้อไหล่ติด"
14 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : ท่ากายภาพ สำหรับคลายอาการเจ็บปวด
รู้สู้โรค : ท่ากายภาพ สำหรับคลายอาการเจ็บปวด
20 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : ส่วนสูงที่หายไปในผู้สูงวัย มีสาเหตุจากอะไร
รู้สู้โรค : ส่วนสูงที่หายไปในผู้สูงวัย มีสาเหตุจากอะไร
20 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : การรักษาภาวะกระดูกสันหลังหักยุบจากโรคกระดูกพรุน ทำได้อย่างไร
รู้สู้โรค : การรักษาภาวะกระดูกสันหลังหักยุบจากโรคกระดูกพรุน ทำได้อย่างไร
25 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : ยาที่ควรมีในสถานการณ์น้ำท่วม
รู้สู้โรค : ยาที่ควรมีในสถานการณ์น้ำท่วม
27 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : การใช้ยาอย่างปลอดภัยในสถานการณ์น้ำท่วม
รู้สู้โรค : การใช้ยาอย่างปลอดภัยในสถานการณ์น้ำท่วม
3 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : ดูแลจิตใจจากการทำงาน
รู้สู้โรค : ดูแลจิตใจจากการทำงาน
4 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : ประคบร้อนหรือเย็น ควรเลือกอะไรเมื่อบาดเจ็บ
รู้สู้โรค : ประคบร้อนหรือเย็น ควรเลือกอะไรเมื่อบาดเจ็บ
10 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : ยาหอม ยาอม ยาลม ยาดม ยาหม่อง แตกต่างกันอย่างไร
รู้สู้โรค : ยาหอม ยาอม ยาลม ยาดม ยาหม่อง แตกต่างกันอย่างไร
11 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : ผ่าตัดโรคข้อด้วยการส่องกล้อง
รู้สู้โรค : ผ่าตัดโรคข้อด้วยการส่องกล้อง
17 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : โรคตาปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ
รู้สู้โรค : โรคตาปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ
20 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : วิตกกังวลมากไป จนกลายเป็นโรคตื่นตระหนก
รู้สู้โรค : วิตกกังวลมากไป จนกลายเป็นโรคตื่นตระหนก
24 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : เครื่องดึงคอ ดึงหลัง ใช้เองที่บ้านปลอดภัยหรือไม่
รู้สู้โรค : เครื่องดึงคอ ดึงหลัง ใช้เองที่บ้านปลอดภัยหรือไม่
27 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า นำมาใช้เองที่บ้านได้หรือไม่
รู้สู้โรค : เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า นำมาใช้เองที่บ้านได้หรือไม่
1 พ.ย. 67
รู้สู้โรค : การผ่าตัดเปลี่ยนผิวข้อเข่าเทียมบางส่วน
รู้สู้โรค : การผ่าตัดเปลี่ยนผิวข้อเข่าเทียมบางส่วน
1 พ.ย. 67
รู้สู้โรค : นวดแผนไทย สามารถนวดได้ทุกวันหรือไม่
รู้สู้โรค : นวดแผนไทย สามารถนวดได้ทุกวันหรือไม่
7 พ.ย. 67
รู้สู้โรค : ปอดแข็งแรง อายุยืนยาว
รู้สู้โรค : ปอดแข็งแรง อายุยืนยาว
10 พ.ย. 67
รู้สู้โรค : ถุงลมโป่งพอง ป้องกันได้
รู้สู้โรค : ถุงลมโป่งพอง ป้องกันได้
14 พ.ย. 67
รู้สู้โรค : สมุนไพรที่ช่วยบำรุงปอด
รู้สู้โรค : สมุนไพรที่ช่วยบำรุงปอด
17 พ.ย. 67
รู้สู้โรค : ปวดเข่า ในวัยทำงาน
รู้สู้โรค : ปวดเข่า ในวัยทำงาน
21 พ.ย. 67
กำลังเล่น...
รู้สู้โรค : ข้อเข่าเสื่อมกับงานด้านกายภาพ
รู้สู้โรค : ข้อเข่าเสื่อมกับงานด้านกายภาพ
22 พ.ย. 67
รู้สู้โรค : สูงวัยสุขภาพดี เดินดี ไม่ลืม ไม่ล้ม อารมณ์แจ่มใส
รู้สู้โรค : สูงวัยสุขภาพดี เดินดี ไม่ลืม ไม่ล้ม อารมณ์แจ่มใส
28 พ.ย. 67

รู้สู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - ล่าสุด
รู้สู้โรค : หัวใจโตในผู้สูงวัยเกิดจากอะไร
รู้สู้โรค : หัวใจโตในผู้สูงวัยเกิดจากอะไร
17 ส.ค. 67
รู้สู้โรค : อุปกรณ์ช่วยพยุงลดบาดเจ็บ
รู้สู้โรค : อุปกรณ์ช่วยพยุงลดบาดเจ็บ
22 ส.ค. 67
รู้สู้โรค : เฝ้าระวังการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ ลดปัญหาผู้ป่วยติดเตียง
รู้สู้โรค : เฝ้าระวังการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ ลดปัญหาผู้ป่วยติดเตียง
24 ส.ค. 67
รู้สู้โรค : รู้จักโรคฝีดาษวานร
รู้สู้โรค : รู้จักโรคฝีดาษวานร
30 ส.ค. 67
รู้สู้โรค : บำรุงตับอย่างไร ไม่ให้ตับพัง
รู้สู้โรค : บำรุงตับอย่างไร ไม่ให้ตับพัง
1 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : ข้อไหล่ติด ไม่รักษาหายได้ไหม
รู้สู้โรค : ข้อไหล่ติด ไม่รักษาหายได้ไหม
4 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : หลงลืมตามวัย อาจไม่ได้มาจากอัลไซเมอร์
รู้สู้โรค : หลงลืมตามวัย อาจไม่ได้มาจากอัลไซเมอร์
6 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : สูงวัยสุขภาพดี ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึมเศร้า กินข้าวอร่อย
รู้สู้โรค : สูงวัยสุขภาพดี ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึมเศร้า กินข้าวอร่อย
13 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : ทำความรู้จัก "โรคข้อไหล่ติด"
รู้สู้โรค : ทำความรู้จัก "โรคข้อไหล่ติด"
14 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : ท่ากายภาพ สำหรับคลายอาการเจ็บปวด
รู้สู้โรค : ท่ากายภาพ สำหรับคลายอาการเจ็บปวด
20 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : ส่วนสูงที่หายไปในผู้สูงวัย มีสาเหตุจากอะไร
รู้สู้โรค : ส่วนสูงที่หายไปในผู้สูงวัย มีสาเหตุจากอะไร
20 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : การรักษาภาวะกระดูกสันหลังหักยุบจากโรคกระดูกพรุน ทำได้อย่างไร
รู้สู้โรค : การรักษาภาวะกระดูกสันหลังหักยุบจากโรคกระดูกพรุน ทำได้อย่างไร
25 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : ยาที่ควรมีในสถานการณ์น้ำท่วม
รู้สู้โรค : ยาที่ควรมีในสถานการณ์น้ำท่วม
27 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : การใช้ยาอย่างปลอดภัยในสถานการณ์น้ำท่วม
รู้สู้โรค : การใช้ยาอย่างปลอดภัยในสถานการณ์น้ำท่วม
3 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : ดูแลจิตใจจากการทำงาน
รู้สู้โรค : ดูแลจิตใจจากการทำงาน
4 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : ประคบร้อนหรือเย็น ควรเลือกอะไรเมื่อบาดเจ็บ
รู้สู้โรค : ประคบร้อนหรือเย็น ควรเลือกอะไรเมื่อบาดเจ็บ
10 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : ยาหอม ยาอม ยาลม ยาดม ยาหม่อง แตกต่างกันอย่างไร
รู้สู้โรค : ยาหอม ยาอม ยาลม ยาดม ยาหม่อง แตกต่างกันอย่างไร
11 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : ผ่าตัดโรคข้อด้วยการส่องกล้อง
รู้สู้โรค : ผ่าตัดโรคข้อด้วยการส่องกล้อง
17 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : โรคตาปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ
รู้สู้โรค : โรคตาปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ
20 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : วิตกกังวลมากไป จนกลายเป็นโรคตื่นตระหนก
รู้สู้โรค : วิตกกังวลมากไป จนกลายเป็นโรคตื่นตระหนก
24 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : เครื่องดึงคอ ดึงหลัง ใช้เองที่บ้านปลอดภัยหรือไม่
รู้สู้โรค : เครื่องดึงคอ ดึงหลัง ใช้เองที่บ้านปลอดภัยหรือไม่
27 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า นำมาใช้เองที่บ้านได้หรือไม่
รู้สู้โรค : เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า นำมาใช้เองที่บ้านได้หรือไม่
1 พ.ย. 67
รู้สู้โรค : การผ่าตัดเปลี่ยนผิวข้อเข่าเทียมบางส่วน
รู้สู้โรค : การผ่าตัดเปลี่ยนผิวข้อเข่าเทียมบางส่วน
1 พ.ย. 67
รู้สู้โรค : นวดแผนไทย สามารถนวดได้ทุกวันหรือไม่
รู้สู้โรค : นวดแผนไทย สามารถนวดได้ทุกวันหรือไม่
7 พ.ย. 67
รู้สู้โรค : ปอดแข็งแรง อายุยืนยาว
รู้สู้โรค : ปอดแข็งแรง อายุยืนยาว
10 พ.ย. 67
รู้สู้โรค : ถุงลมโป่งพอง ป้องกันได้
รู้สู้โรค : ถุงลมโป่งพอง ป้องกันได้
14 พ.ย. 67
รู้สู้โรค : สมุนไพรที่ช่วยบำรุงปอด
รู้สู้โรค : สมุนไพรที่ช่วยบำรุงปอด
17 พ.ย. 67
รู้สู้โรค : ปวดเข่า ในวัยทำงาน
รู้สู้โรค : ปวดเข่า ในวัยทำงาน
21 พ.ย. 67
กำลังเล่น...
รู้สู้โรค : ข้อเข่าเสื่อมกับงานด้านกายภาพ
รู้สู้โรค : ข้อเข่าเสื่อมกับงานด้านกายภาพ
22 พ.ย. 67
รู้สู้โรค : สูงวัยสุขภาพดี เดินดี ไม่ลืม ไม่ล้ม อารมณ์แจ่มใส
รู้สู้โรค : สูงวัยสุขภาพดี เดินดี ไม่ลืม ไม่ล้ม อารมณ์แจ่มใส
28 พ.ย. 67

ละครย้อนยุค

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย