มาฝึกโยคะแก้อาการหลังตึง ช่วยให้หลับสลายเป็นท่าง่าย ๆ ฝึกเองได้ที่บ้าน ใช้พื้นที่ไม่มาก กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak
มาฝึกโยคะแก้อาการหลังตึง ช่วยให้หลับสลายเป็นท่าง่าย ๆ ฝึกเองได้ที่บ้าน ใช้พื้นที่ไม่มาก กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak