ช่วงกินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ พบกับ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาบอกเคล็ดลับวิธีเลือก "ฟักทอง" ให้ได้กินเนื้ออร่อย กินแล้วหลับสบาย ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส จากนั้นในช่วงเก๋ายกก๊วน สัปดาห์นี้พาวัยเก๋าเที่ยวใกล้กรุงเทพฯ ที่ จ.นครนายก มาเดินเล่นถ่ายรูปที่ซุ้มอุโมงค์ต้นไผ่ จ.นครนายก แล้วไปเยี่ยมชมฟาร์มเมล่อนปลอดสารพิษ ปิดท้ายกับช่วงโยคะบำบัด พบกับ ครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ จะมาสอนโยคะยืดเหยียดร่างกายส่วนล่าง ด้วยท่าโยคะง่าย ๆ ที่ทำได้ทุกเพศทุกวัย ช่วยคลายอาการปวดตึงร่างกาย
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 26 ธันวาคม 2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
ช่วงกินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ พบกับ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาบอกเคล็ดลับวิธีเลือก "ฟักทอง" ให้ได้กินเนื้ออร่อย กินแล้วหลับสบาย ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส จากนั้นในช่วงเก๋ายกก๊วน สัปดาห์นี้พาวัยเก๋าเที่ยวใกล้กรุงเทพฯ ที่ จ.นครนายก มาเดินเล่นถ่ายรูปที่ซุ้มอุโมงค์ต้นไผ่ จ.นครนายก แล้วไปเยี่ยมชมฟาร์มเมล่อนปลอดสารพิษ ปิดท้ายกับช่วงโยคะบำบัด พบกับ ครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ จะมาสอนโยคะยืดเหยียดร่างกายส่วนล่าง ด้วยท่าโยคะง่าย ๆ ที่ทำได้ทุกเพศทุกวัย ช่วยคลายอาการปวดตึงร่างกาย
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 26 ธันวาคม 2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live