Foodwork สัปดาห์นี้ พี่บุ๊คและน้องไข่ดาวพาสาวสวย "น้องนิว - ปทิตตา อัธยาตมวิทยา" ไปเที่ยวจังหวัดลพบุรี จังหวัดที่ได้ชื่อว่ามีการปลูกดอกทานตะวันมากที่สุดในประเทศ ชวนกันเดินเล่นถ่ายรูปกับดอกไม้สวยๆ บรรยากาศดีๆ ก่อนจัดการเก็บ "ดอกทานตะวัน" มาทำเมนู ทานตะวันทุกส่วนมากด้วยคุณประโยชน์ อาทิ
ดอกทานตะวัน : ดอกอ่อนและกลีบดอกมีสารเบต้าเคโรทีน
เมล็ดดอกทานตะวัน : เป็นแหล่งโปรตีนชั้นดี และมีธาตุเหล็กสูง
น้ำมันดอกทานตะวัน : ช่วยป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ ป้องกันมะเร็ง ช่วยลดคลอเรสเตอรอล
ไม่ได้แค่สวยแต่ยังเป็นของดีมีประโยชน์อย่างนี้ Foodwork จึงขอนำเสนอเมนูดีๆ ไว้ทานเล่นๆ อย่าง นมทานตะวัน ทานคู่กับ แซนวิชเนยทานตะวัน ตามต่อด้วยอาหารจานหลักอย่าง น้ำพริกทานตะวันทานคู่กับ ไข่เจียวทานตะวัน และทานตะวันไฟแดง
ติดตามชมรายการ Foodwork วันอาทิตย์ที่ 1 กุมภาพันธ์ 2558 เวลา 17.05 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
Foodwork สัปดาห์นี้ พี่บุ๊คและน้องไข่ดาวพาสาวสวย "น้องนิว - ปทิตตา อัธยาตมวิทยา" ไปเที่ยวจังหวัดลพบุรี จังหวัดที่ได้ชื่อว่ามีการปลูกดอกทานตะวันมากที่สุดในประเทศ ชวนกันเดินเล่นถ่ายรูปกับดอกไม้สวยๆ บรรยากาศดีๆ ก่อนจัดการเก็บ "ดอกทานตะวัน" มาทำเมนู ทานตะวันทุกส่วนมากด้วยคุณประโยชน์ อาทิ
ดอกทานตะวัน : ดอกอ่อนและกลีบดอกมีสารเบต้าเคโรทีน
เมล็ดดอกทานตะวัน : เป็นแหล่งโปรตีนชั้นดี และมีธาตุเหล็กสูง
น้ำมันดอกทานตะวัน : ช่วยป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ ป้องกันมะเร็ง ช่วยลดคลอเรสเตอรอล
ไม่ได้แค่สวยแต่ยังเป็นของดีมีประโยชน์อย่างนี้ Foodwork จึงขอนำเสนอเมนูดีๆ ไว้ทานเล่นๆ อย่าง นมทานตะวัน ทานคู่กับ แซนวิชเนยทานตะวัน ตามต่อด้วยอาหารจานหลักอย่าง น้ำพริกทานตะวันทานคู่กับ ไข่เจียวทานตะวัน และทานตะวันไฟแดง
ติดตามชมรายการ Foodwork วันอาทิตย์ที่ 1 กุมภาพันธ์ 2558 เวลา 17.05 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live