แยกให้ชัด ! ร้อนจัดแบบไหนคือภาวะ "ฮีทสโตรก" หรือโรคลมแดด ซึ่งเป็นอาการที่รู้สึกร้อน แต่ "เหงื่อไม่ออก" ต่างจาก "เพลียแดด" ที่ร้อนแต่ยังมีเหงื่อออก

ภาวะฮีทสโตรกเสี่ยงเสียชีวิตได้ หากไม่รีบปฐมพยาบาล สิ่งแรกที่ควรทำคือนำผู้ป่วยเข้าที่ร่ม คลายเสื้อผ้าให้หลวม ให้ผู้ป่วยดื่มน้ำเย็น ใช้ผ้าชุบน้ำเย็นประคบที่ซอก หากหมดสติให้รีบพาไปพบแพทย์

• ​รู้ทันกันได้ : ร่างกายร้อนเกินไปอาจตายได้ด้วย "โรคฮีทสโตรก"