แพทย์แผนไทยแนะเมนูสุขภาพต้านไวรัส มี 3 กลุ่ม คือ

1. สร้างภูมิต้านทาน เช่น เห็ด
2. ต้านอนุมูลอิสระ เช่น มะระ คะน้า กะเพรา
3. ลดการติดเชื้อ-ต้านไวรัส เช่น หอมแดง ขมิ้น ข่า ผลไม้รสเปรี้ยว

• แพทย์แนะดูแลสุภาพกาย-ใจ ช่วงโควิด-19 ระบาด ทำที่บ้านได้ เช่น ฤาษีดัดตน และเล่นโยคะ โดยสามารถค้นหาวิดิโอวิธีออกกำลังกายจากคำว่า "ไทยสู่สุข"