คนสู้โรค
คนสู้โรค

รักษาอาการปวดไมเกรนด้วยการใช้สมุนไพร

หน้ารายการ
12 ต.ค. 65
  • รู้สู้โรค : รักษาอาการปวดไมเกรนด้วยการใช้สมุนไพร

อาการปวดหัวไมเกรน หรือที่ทางการแพทย์แผนไทยวินิจฉัยว่าเกิดจาก ธาตุลมแปรปรวน เนื่องจากมีการใช้งานสมองที่มากเกินไป ทำให้มีอาการปวดหัวอย่างรุนแรงและเฉียบพลัน ร่วมกับอาการคลื่นไส้อาเจียน ซึ่งส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน แนะนำแนวทางการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ที่ใช้สมุนไพรมาช่วยในการรักษาอาการตามระยะ ได้แก่ อินทผลัม เจียวกู่หลาน ยาดมสมุนไพร โดยเฉพาะยาดมที่มีกลิ่นเปรี้ยว และเถาเอ็นอ่อน ติดตามคำแนะนำจาก หมอนัท ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย

  • ปรับก่อนป่วย : หัตถศาสตร์บำบัด กดจุดคลายความเครียด นอนไม่หลับ

ความเครียด เป็นบ่อเกิดปัญหาสุขภาพต่าง ๆ รวมไปถึงส่งผลกระทบโดยตรงต่อการนอน ทำให้มีอาการนอนหลับได้ยาก เนื่องจากความเครียดทำให้กล้ามเนื้อบริเวณคอ บ่า ไหล่ตึงตัว การทำหัตถศาสตร์บำบัด นวดกดจุด จะช่วยคลายความตึงตัวของกล้ามเนื้อ ช่วยให้ระบบเลือดลมไหลเวียนได้ดียิ่งขึ้น และยังช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ทำให้นอนหลับได้อย่างมีประสิทธิภาพ ติดตามความรู้จาก สมพงษ์ วิเศษสุวรรณ อาจารย์ผู้ฝึกสอน

  • ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายสร้างสมาธิ

ปัจจุบันเทคโนโลยีที่พัฒนาอย่างรวดเร็ว ทำให้ประชากรมีความเสี่ยงในการเกิดปัญหาสมาธิสั้นเพิ่มมากขึ้น ชวนฝึก 2 ท่าออกกำลังกายที่ช่วงเสริมสร้างสมาธิ นอกจากจะช่วยฝึกสมองให้มีสมาธิที่ดียิ่งขึ้นแล้ว ยังเป็นการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อ ฝึกการทรงตัวที่มั่นคงได้อีกด้วย ติดตามคำแนะนำจาก ภัทรานิษฐ์ เงินศุภลักษณ์ ครูผู้ฝึกสอน

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 12 ตุลาคม 2565 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - ล่าสุด
นอนน้อยส่งผลต่อสมองอย่างไร
นอนน้อยส่งผลต่อสมองอย่างไร
23 ก.ย. 65
เครื่องดื่มที่ไม่ควรดื่มก่อนนอน
เครื่องดื่มที่ไม่ควรดื่มก่อนนอน
26 ก.ย. 65
โรคไตในผู้หญิง
โรคไตในผู้หญิง
27 ก.ย. 65
สมุนไพรบำรุงสายตาสำหรับผู้สูงวัย
สมุนไพรบำรุงสายตาสำหรับผู้สูงวัย
28 ก.ย. 65
เช็กสัญญาณเตือนโรคหัวใจแต่ละชนิด
เช็กสัญญาณเตือนโรคหัวใจแต่ละชนิด
29 ก.ย. 65
ประโยชน์ของปลาในผู้สูงอายุ
ประโยชน์ของปลาในผู้สูงอายุ
3 ต.ค. 65
เมื่อ Gen Z วิตกกังวลจนเกินไป
เมื่อ Gen Z วิตกกังวลจนเกินไป
4 ต.ค. 65
ดูแลสุขภาพจากอากาศเปลี่ยนแปลงด้วยการใช้สมุนไพร
ดูแลสุขภาพจากอากาศเปลี่ยนแปลงด้วยการใช้สมุนไพร
5 ต.ค. 65
ภัยร้ายจากโรค NCDs
ภัยร้ายจากโรค NCDs
6 ต.ค. 65
เวย์โปรตีน บทบาทต่อสุขภาพมากกว่าเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
เวย์โปรตีน บทบาทต่อสุขภาพมากกว่าเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
10 ต.ค. 65
ครีมแตงกวาลดฝ้า กระ จุดด่างดำ
ครีมแตงกวาลดฝ้า กระ จุดด่างดำ
11 ต.ค. 65
กำลังเล่น...
รักษาอาการปวดไมเกรนด้วยการใช้สมุนไพร
รักษาอาการปวดไมเกรนด้วยการใช้สมุนไพร
12 ต.ค. 65
แนวคิดเศรษฐกิจพอเพียง เพื่อการเกษตรแบบยั่งยืน
แนวคิดเศรษฐกิจพอเพียง เพื่อการเกษตรแบบยั่งยืน
13 ต.ค. 65
บำบัดสุขภาพเท้า ด้วยการย่ำเกลือสมุนไพร
บำบัดสุขภาพเท้า ด้วยการย่ำเกลือสมุนไพร
14 ต.ค. 65
อาหารควรเลี่ยง ลดเสี่ยงโรคมะเร็ง
อาหารควรเลี่ยง ลดเสี่ยงโรคมะเร็ง
17 ต.ค. 65
วิตามินควรกินตอนไหน ให้ได้ประโยชน์สูงสุด
วิตามินควรกินตอนไหน ให้ได้ประโยชน์สูงสุด
18 ต.ค. 65
การดูแลสุขภาพฟันในแต่ละช่วงวัย
การดูแลสุขภาพฟันในแต่ละช่วงวัย
19 ต.ค. 65
วันเวชศาสตร์ฟื้นฟู ดูแลสุขภาพกายควบคู่กับจิตใจ
วันเวชศาสตร์ฟื้นฟู ดูแลสุขภาพกายควบคู่กับจิตใจ
20 ต.ค. 65
สมุนไพรรักษาอาการหวัดร้อนหวัดเย็น
สมุนไพรรักษาอาการหวัดร้อนหวัดเย็น
21 ต.ค. 65
อาหารไทย หัวใจดี
อาหารไทย หัวใจดี
24 ต.ค. 65
ความเครียดกับความจำในสมองส่วน Hippocampus
ความเครียดกับความจำในสมองส่วน Hippocampus
25 ต.ค. 65
ออกกำลังกายในภาวะข้อไหล่หลวม
ออกกำลังกายในภาวะข้อไหล่หลวม
26 ต.ค. 65
การดูแลเต้านมคุณแม่หลังคลอด
การดูแลเต้านมคุณแม่หลังคลอด
27 ต.ค. 65
ยำพอเพียง เมนูจากผักสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
ยำพอเพียง เมนูจากผักสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
28 ต.ค. 65
เคล็ดลับการดื่มน้ำมะพร้าว
เคล็ดลับการดื่มน้ำมะพร้าว
31 ต.ค. 65
วิตามินเสริมในผู้สูงอายุ
วิตามินเสริมในผู้สูงอายุ
1 พ.ย. 65
รักษาอาการออฟฟิศซินโดรม โดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู
รักษาอาการออฟฟิศซินโดรม โดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู
2 พ.ย. 65
จัดการอย่างไรเมื่อข้อเท้าพลิก
จัดการอย่างไรเมื่อข้อเท้าพลิก
3 พ.ย. 65
มหกรรมสมุนไพรภาคกลาง จ.สระบุรี
มหกรรมสมุนไพรภาคกลาง จ.สระบุรี
4 พ.ย. 65
เทคนิคกู้ระบบเผาผลาญพัง
เทคนิคกู้ระบบเผาผลาญพัง
7 พ.ย. 65

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - ล่าสุด
นอนน้อยส่งผลต่อสมองอย่างไร
นอนน้อยส่งผลต่อสมองอย่างไร
23 ก.ย. 65
เครื่องดื่มที่ไม่ควรดื่มก่อนนอน
เครื่องดื่มที่ไม่ควรดื่มก่อนนอน
26 ก.ย. 65
โรคไตในผู้หญิง
โรคไตในผู้หญิง
27 ก.ย. 65
สมุนไพรบำรุงสายตาสำหรับผู้สูงวัย
สมุนไพรบำรุงสายตาสำหรับผู้สูงวัย
28 ก.ย. 65
เช็กสัญญาณเตือนโรคหัวใจแต่ละชนิด
เช็กสัญญาณเตือนโรคหัวใจแต่ละชนิด
29 ก.ย. 65
ประโยชน์ของปลาในผู้สูงอายุ
ประโยชน์ของปลาในผู้สูงอายุ
3 ต.ค. 65
เมื่อ Gen Z วิตกกังวลจนเกินไป
เมื่อ Gen Z วิตกกังวลจนเกินไป
4 ต.ค. 65
ดูแลสุขภาพจากอากาศเปลี่ยนแปลงด้วยการใช้สมุนไพร
ดูแลสุขภาพจากอากาศเปลี่ยนแปลงด้วยการใช้สมุนไพร
5 ต.ค. 65
ภัยร้ายจากโรค NCDs
ภัยร้ายจากโรค NCDs
6 ต.ค. 65
เวย์โปรตีน บทบาทต่อสุขภาพมากกว่าเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
เวย์โปรตีน บทบาทต่อสุขภาพมากกว่าเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
10 ต.ค. 65
ครีมแตงกวาลดฝ้า กระ จุดด่างดำ
ครีมแตงกวาลดฝ้า กระ จุดด่างดำ
11 ต.ค. 65
กำลังเล่น...
รักษาอาการปวดไมเกรนด้วยการใช้สมุนไพร
รักษาอาการปวดไมเกรนด้วยการใช้สมุนไพร
12 ต.ค. 65
แนวคิดเศรษฐกิจพอเพียง เพื่อการเกษตรแบบยั่งยืน
แนวคิดเศรษฐกิจพอเพียง เพื่อการเกษตรแบบยั่งยืน
13 ต.ค. 65
บำบัดสุขภาพเท้า ด้วยการย่ำเกลือสมุนไพร
บำบัดสุขภาพเท้า ด้วยการย่ำเกลือสมุนไพร
14 ต.ค. 65
อาหารควรเลี่ยง ลดเสี่ยงโรคมะเร็ง
อาหารควรเลี่ยง ลดเสี่ยงโรคมะเร็ง
17 ต.ค. 65
วิตามินควรกินตอนไหน ให้ได้ประโยชน์สูงสุด
วิตามินควรกินตอนไหน ให้ได้ประโยชน์สูงสุด
18 ต.ค. 65
การดูแลสุขภาพฟันในแต่ละช่วงวัย
การดูแลสุขภาพฟันในแต่ละช่วงวัย
19 ต.ค. 65
วันเวชศาสตร์ฟื้นฟู ดูแลสุขภาพกายควบคู่กับจิตใจ
วันเวชศาสตร์ฟื้นฟู ดูแลสุขภาพกายควบคู่กับจิตใจ
20 ต.ค. 65
สมุนไพรรักษาอาการหวัดร้อนหวัดเย็น
สมุนไพรรักษาอาการหวัดร้อนหวัดเย็น
21 ต.ค. 65
อาหารไทย หัวใจดี
อาหารไทย หัวใจดี
24 ต.ค. 65
ความเครียดกับความจำในสมองส่วน Hippocampus
ความเครียดกับความจำในสมองส่วน Hippocampus
25 ต.ค. 65
ออกกำลังกายในภาวะข้อไหล่หลวม
ออกกำลังกายในภาวะข้อไหล่หลวม
26 ต.ค. 65
การดูแลเต้านมคุณแม่หลังคลอด
การดูแลเต้านมคุณแม่หลังคลอด
27 ต.ค. 65
ยำพอเพียง เมนูจากผักสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
ยำพอเพียง เมนูจากผักสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
28 ต.ค. 65
เคล็ดลับการดื่มน้ำมะพร้าว
เคล็ดลับการดื่มน้ำมะพร้าว
31 ต.ค. 65
วิตามินเสริมในผู้สูงอายุ
วิตามินเสริมในผู้สูงอายุ
1 พ.ย. 65
รักษาอาการออฟฟิศซินโดรม โดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู
รักษาอาการออฟฟิศซินโดรม โดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู
2 พ.ย. 65
จัดการอย่างไรเมื่อข้อเท้าพลิก
จัดการอย่างไรเมื่อข้อเท้าพลิก
3 พ.ย. 65
มหกรรมสมุนไพรภาคกลาง จ.สระบุรี
มหกรรมสมุนไพรภาคกลาง จ.สระบุรี
4 พ.ย. 65
เทคนิคกู้ระบบเผาผลาญพัง
เทคนิคกู้ระบบเผาผลาญพัง
7 พ.ย. 65

ละครย้อนยุค

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย