คนสู้โรค
คนสู้โรค

4 กลุ่มพืชต้านมะเร็ง

หน้ารายการ
5 ก.ย. 65
  • รู้สู้โรค : 4 กลุ่มพืชต้านมะเร็ง

ลดความเสี่ยงเสริมภูมิคุ้มกันต้านมะเร็ง ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้านการบริโภค โดยเน้นการรับประทานพืช ผัก ผลไม้ ที่มีคุณสมบัติเป็นแอนติออกซิเดนท์ (antioxidant) และมีสารสำคัญที่ทำลายเซลล์มะเร็ง กับ ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ

  • ปรับก่อนป่วย : หลักการออกกำลังกายแบบ FITT

เรียนรู้การออกกำลังกายให้ได้ผล และ มีประสิทธิภาพ ด้วยหลัก FITT หรือ

F – FREQUENCY ความสม่ำเสมอและความถี่ในการออกกำลังกาย 3-5 ครั้งต่อสัปดาห์

I – INTENSITY ความหนักของการออกกำลังกายที่เหมาะสม

T – TIME ระยะเวลาในการออกกำลังกาย

T – TYPE ชนิดของกิจกรรมการออกกำลังกาย

รวมถึงคำแนะนำที่สามารถปรับให้เหมาะสมกับสุขภาพร่างกาย การใช้ชีวิต และเป้าหมายของการออกกำลังกาย ฟังคำแนะนำจาก อ. ดร.สุทธิกร อาภานุกูล ผู้ช่วยคณบดี คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

  • CHECK-UP สุขภาพ : เช็กอันตรายของโรคเลือดออกในสมอง

เช็กอันตรายของโรคเลือดออกในสมอง ภัยเงียบที่เป็นสาเหตุให้เกิดความพิการ และ เสียชีวิต โดยเฉพาะในกลุ่มผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัวหรือมีปัจจัยเสี่ยงอย่าง ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง รวมถึงพฤติกรรมการสูบบุหรี่ หรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ ติดตามจาก นพ.จอนาตัน อรัญ ตั้งศรีวิมล แพทย์เฉพาะทางด้านศัลยกรรมระบบประสาท รพ.จุฬาภรณ์

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 5 กันยายน 2565 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

4 กลุ่มพืชต้านมะเร็ง

5 ก.ย. 65
  • รู้สู้โรค : 4 กลุ่มพืชต้านมะเร็ง

ลดความเสี่ยงเสริมภูมิคุ้มกันต้านมะเร็ง ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้านการบริโภค โดยเน้นการรับประทานพืช ผัก ผลไม้ ที่มีคุณสมบัติเป็นแอนติออกซิเดนท์ (antioxidant) และมีสารสำคัญที่ทำลายเซลล์มะเร็ง กับ ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ

  • ปรับก่อนป่วย : หลักการออกกำลังกายแบบ FITT

เรียนรู้การออกกำลังกายให้ได้ผล และ มีประสิทธิภาพ ด้วยหลัก FITT หรือ

F – FREQUENCY ความสม่ำเสมอและความถี่ในการออกกำลังกาย 3-5 ครั้งต่อสัปดาห์

I – INTENSITY ความหนักของการออกกำลังกายที่เหมาะสม

T – TIME ระยะเวลาในการออกกำลังกาย

T – TYPE ชนิดของกิจกรรมการออกกำลังกาย

รวมถึงคำแนะนำที่สามารถปรับให้เหมาะสมกับสุขภาพร่างกาย การใช้ชีวิต และเป้าหมายของการออกกำลังกาย ฟังคำแนะนำจาก อ. ดร.สุทธิกร อาภานุกูล ผู้ช่วยคณบดี คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

  • CHECK-UP สุขภาพ : เช็กอันตรายของโรคเลือดออกในสมอง

เช็กอันตรายของโรคเลือดออกในสมอง ภัยเงียบที่เป็นสาเหตุให้เกิดความพิการ และ เสียชีวิต โดยเฉพาะในกลุ่มผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัวหรือมีปัจจัยเสี่ยงอย่าง ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง รวมถึงพฤติกรรมการสูบบุหรี่ หรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ ติดตามจาก นพ.จอนาตัน อรัญ ตั้งศรีวิมล แพทย์เฉพาะทางด้านศัลยกรรมระบบประสาท รพ.จุฬาภรณ์

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 5 กันยายน 2565 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - ล่าสุด
สิทธิคุ้มครองผู้บริโภค จากการใช้กัญชา
สิทธิคุ้มครองผู้บริโภค จากการใช้กัญชา
11 ส.ค. 65
อาหารช่วยให้ผ่อนคลาย นอกเหนือจากกัญชา
อาหารช่วยให้ผ่อนคลาย นอกเหนือจากกัญชา
15 ส.ค. 65
รู้จักโรคต่อมลูกหมากโต
รู้จักโรคต่อมลูกหมากโต
16 ส.ค. 65
สมุนไพรสำหรับนักเดินทาง
สมุนไพรสำหรับนักเดินทาง
17 ส.ค. 65
นวัตกรรมการรักษาโรคสายตาสั้นในเด็ก
นวัตกรรมการรักษาโรคสายตาสั้นในเด็ก
18 ส.ค. 65
ผลิตภัณฑ์สุขภาพจากน้ำหวานช่อดอกมะพร้าว
ผลิตภัณฑ์สุขภาพจากน้ำหวานช่อดอกมะพร้าว
19 ส.ค. 65
คนสู้โรค : อาหารเตรียมความพร้อม ก่อนและหลังบริจาคเลือด
คนสู้โรค : อาหารเตรียมความพร้อม ก่อนและหลังบริจาคเลือด
22 ส.ค. 65
ฝึกการทรงตัวสำหรับผู้มีปัญหาทางสายตาและการมองเห็น
ฝึกการทรงตัวสำหรับผู้มีปัญหาทางสายตาและการมองเห็น
23 ส.ค. 65
อยู่กับมะเร็งอย่างมีความสุข
อยู่กับมะเร็งอย่างมีความสุข
24 ส.ค. 65
ปลดปล่อยอารมณ์ลบด้วยการวาดรูปและการเขียน
ปลดปล่อยอารมณ์ลบด้วยการวาดรูปและการเขียน
25 ส.ค. 65
เมนูสุขภาพ ลาบเห็ดแครง
เมนูสุขภาพ ลาบเห็ดแครง
26 ส.ค. 65
วิธีการเลิกติดน้ำตาล
วิธีการเลิกติดน้ำตาล
29 ส.ค. 65
ข้อควรรู้การขริบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศชาย
ข้อควรรู้การขริบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศชาย
30 ส.ค. 65
รักษาแผลแมลงสัตว์กัดต่อย ด้วยสมุนไพร
รักษาแผลแมลงสัตว์กัดต่อย ด้วยสมุนไพร
31 ส.ค. 65
วัคซีนป้องกันโรคมือ เท้า ปาก ในเด็ก
วัคซีนป้องกันโรคมือ เท้า ปาก ในเด็ก
1 ก.ย. 65
ช็อกโกแลตไทย ของดีเมืองนครศรีธรรมราช
ช็อกโกแลตไทย ของดีเมืองนครศรีธรรมราช
2 ก.ย. 65
กำลังเล่น...
4 กลุ่มพืชต้านมะเร็ง
4 กลุ่มพืชต้านมะเร็ง
5 ก.ย. 65
แก้ไขปัญหาใบหน้าหย่อนคล้อยด้วยการผ่าตัด
แก้ไขปัญหาใบหน้าหย่อนคล้อยด้วยการผ่าตัด
6 ก.ย. 65
สมุนไพร แก้อาการนอนกรน
สมุนไพร แก้อาการนอนกรน
7 ก.ย. 65
โรคถุงน้ำในรังไข่หลายใบ (PCOS)
โรคถุงน้ำในรังไข่หลายใบ (PCOS)
8 ก.ย. 65
ภูมิปัญญาสมุนไพรสู่การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ จ.เพชรบูรณ์
ภูมิปัญญาสมุนไพรสู่การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ จ.เพชรบูรณ์
9 ก.ย. 65
ชะลอวัย ชะลอโรค ด้วยพืชผักสีม่วงแดง
ชะลอวัย ชะลอโรค ด้วยพืชผักสีม่วงแดง
12 ก.ย. 65
การรักษาภาวะมีบุตรยาก
การรักษาภาวะมีบุตรยาก
13 ก.ย. 65
การใช้สมุนไพรฤทธิ์ร้อน ฤทธิ์เย็น ให้เหมาะสมกับร่างกาย
การใช้สมุนไพรฤทธิ์ร้อน ฤทธิ์เย็น ให้เหมาะสมกับร่างกาย
14 ก.ย. 65
นวัตกรรมสุขภาพ จากเมือกหอยทาก
นวัตกรรมสุขภาพ จากเมือกหอยทาก
15 ก.ย. 65
ปลาเค็มน้ำมะดันแดดเดียว ต.ท่าทราย จ.นครนายก
ปลาเค็มน้ำมะดันแดดเดียว ต.ท่าทราย จ.นครนายก
16 ก.ย. 65
พิชิตความดันและเบาหวาน กินอาหารให้เป็นยา
พิชิตความดันและเบาหวาน กินอาหารให้เป็นยา
19 ก.ย. 65
ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
21 ก.ย. 65
ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
21 ก.ย. 65
เมื่อพ่อแม่รุ่น Baby Boomers กลายเป็นโรคชอบเก็บสะสมสิ่งของ
เมื่อพ่อแม่รุ่น Baby Boomers กลายเป็นโรคชอบเก็บสะสมสิ่งของ
22 ก.ย. 65

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - ล่าสุด
สิทธิคุ้มครองผู้บริโภค จากการใช้กัญชา
สิทธิคุ้มครองผู้บริโภค จากการใช้กัญชา
11 ส.ค. 65
อาหารช่วยให้ผ่อนคลาย นอกเหนือจากกัญชา
อาหารช่วยให้ผ่อนคลาย นอกเหนือจากกัญชา
15 ส.ค. 65
รู้จักโรคต่อมลูกหมากโต
รู้จักโรคต่อมลูกหมากโต
16 ส.ค. 65
สมุนไพรสำหรับนักเดินทาง
สมุนไพรสำหรับนักเดินทาง
17 ส.ค. 65
นวัตกรรมการรักษาโรคสายตาสั้นในเด็ก
นวัตกรรมการรักษาโรคสายตาสั้นในเด็ก
18 ส.ค. 65
ผลิตภัณฑ์สุขภาพจากน้ำหวานช่อดอกมะพร้าว
ผลิตภัณฑ์สุขภาพจากน้ำหวานช่อดอกมะพร้าว
19 ส.ค. 65
คนสู้โรค : อาหารเตรียมความพร้อม ก่อนและหลังบริจาคเลือด
คนสู้โรค : อาหารเตรียมความพร้อม ก่อนและหลังบริจาคเลือด
22 ส.ค. 65
ฝึกการทรงตัวสำหรับผู้มีปัญหาทางสายตาและการมองเห็น
ฝึกการทรงตัวสำหรับผู้มีปัญหาทางสายตาและการมองเห็น
23 ส.ค. 65
อยู่กับมะเร็งอย่างมีความสุข
อยู่กับมะเร็งอย่างมีความสุข
24 ส.ค. 65
ปลดปล่อยอารมณ์ลบด้วยการวาดรูปและการเขียน
ปลดปล่อยอารมณ์ลบด้วยการวาดรูปและการเขียน
25 ส.ค. 65
เมนูสุขภาพ ลาบเห็ดแครง
เมนูสุขภาพ ลาบเห็ดแครง
26 ส.ค. 65
วิธีการเลิกติดน้ำตาล
วิธีการเลิกติดน้ำตาล
29 ส.ค. 65
ข้อควรรู้การขริบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศชาย
ข้อควรรู้การขริบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศชาย
30 ส.ค. 65
รักษาแผลแมลงสัตว์กัดต่อย ด้วยสมุนไพร
รักษาแผลแมลงสัตว์กัดต่อย ด้วยสมุนไพร
31 ส.ค. 65
วัคซีนป้องกันโรคมือ เท้า ปาก ในเด็ก
วัคซีนป้องกันโรคมือ เท้า ปาก ในเด็ก
1 ก.ย. 65
ช็อกโกแลตไทย ของดีเมืองนครศรีธรรมราช
ช็อกโกแลตไทย ของดีเมืองนครศรีธรรมราช
2 ก.ย. 65
กำลังเล่น...
4 กลุ่มพืชต้านมะเร็ง
4 กลุ่มพืชต้านมะเร็ง
5 ก.ย. 65
แก้ไขปัญหาใบหน้าหย่อนคล้อยด้วยการผ่าตัด
แก้ไขปัญหาใบหน้าหย่อนคล้อยด้วยการผ่าตัด
6 ก.ย. 65
สมุนไพร แก้อาการนอนกรน
สมุนไพร แก้อาการนอนกรน
7 ก.ย. 65
โรคถุงน้ำในรังไข่หลายใบ (PCOS)
โรคถุงน้ำในรังไข่หลายใบ (PCOS)
8 ก.ย. 65
ภูมิปัญญาสมุนไพรสู่การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ จ.เพชรบูรณ์
ภูมิปัญญาสมุนไพรสู่การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ จ.เพชรบูรณ์
9 ก.ย. 65
ชะลอวัย ชะลอโรค ด้วยพืชผักสีม่วงแดง
ชะลอวัย ชะลอโรค ด้วยพืชผักสีม่วงแดง
12 ก.ย. 65
การรักษาภาวะมีบุตรยาก
การรักษาภาวะมีบุตรยาก
13 ก.ย. 65
การใช้สมุนไพรฤทธิ์ร้อน ฤทธิ์เย็น ให้เหมาะสมกับร่างกาย
การใช้สมุนไพรฤทธิ์ร้อน ฤทธิ์เย็น ให้เหมาะสมกับร่างกาย
14 ก.ย. 65
นวัตกรรมสุขภาพ จากเมือกหอยทาก
นวัตกรรมสุขภาพ จากเมือกหอยทาก
15 ก.ย. 65
ปลาเค็มน้ำมะดันแดดเดียว ต.ท่าทราย จ.นครนายก
ปลาเค็มน้ำมะดันแดดเดียว ต.ท่าทราย จ.นครนายก
16 ก.ย. 65
พิชิตความดันและเบาหวาน กินอาหารให้เป็นยา
พิชิตความดันและเบาหวาน กินอาหารให้เป็นยา
19 ก.ย. 65
ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
21 ก.ย. 65
ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
21 ก.ย. 65
เมื่อพ่อแม่รุ่น Baby Boomers กลายเป็นโรคชอบเก็บสะสมสิ่งของ
เมื่อพ่อแม่รุ่น Baby Boomers กลายเป็นโรคชอบเก็บสะสมสิ่งของ
22 ก.ย. 65

ละครย้อนยุค

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย